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自制瘦腰减肥茶水桶腰也能变水蛇腰《新闻》

发布时间:2020-08-28 20:19:26 阅读: 来源:水溶性咪唑啉厂家

养生之道网导读:水蛇腰是每个女人都梦想拥有的,但是现实往往是比较残酷的,很多女性朋友面临的都是日益增长的体重与不断变粗的水桶腰。要想拥有水蛇……

水蛇腰是每个女人都梦想拥有的,但是现实往往是比较残酷的,很多女性朋友面临的都是日益增长的体重与不断变粗的水桶腰。要想拥有水蛇腰也不是没有办法的,让小编来告诉你一些自制瘦腰减肥茶,水桶腰也能变水蛇腰!

黑豆利水茶。材料:黑豆2钱、黑枣5颗、荷叶2钱。做法:1、将上述食材简单冲洗,以麻布袋装起束紧。2、把装好的中药包放入800C.C的滚水中熬煮收乾至600C.C左右,即可熄火饮用。效果:补肾、利水,促进下身血液循环,有助身体代谢多馀水分、改善下肢浮肿问题。

山楂消脂饮。材料:山楂2钱、陈皮2钱、泽泻2钱。做法:1、将上述食材简单冲洗,以麻布袋装起束紧。2、把装好的中药包放入800C.C的滚水中熬煮收乾至600C.C左右,即可熄火饮用。效果:滋味酸甜的山楂消脂饮不仅能理气健脾,更有去湿、消脂的效果,能帮助减少腰腹部脂肪的囤积。

织实降脂汤。材料:织实2钱、厚朴2钱、火麻仁2钱。做法:1、将上述食材简单冲洗,以麻布袋装起束紧。2、把装好的中药包放入800C.C的滚水中熬煮收乾至600C.C左右,即可熄火饮用。效果:适度饮用有助促进肠道蠕动、润肠通便,摆脱宿便困扰,达到降低脂肪的囤积、消减腹围的作用。

普洱菊花茶。材料:普洱茶10克、贡菊5朵、冰糖(或蜂蜜)适量、冰块适量。做法:1、先将普洱茶洗一至两遍。再将贡菊洗净。2、将普洱茶与菊花一同放入飘逸杯中,用沸水进行冲泡,取茶汤500毫升。如果是放入冰糖,此时就可以加入冰糖了。3、待茶汤温凉后,将茶汤放入雪克壶中,放入冰块,想加蜂蜜的朋友,此时加蜂蜜。加了冰糖的朋友就可不加蜂蜜了。4、摇动十几下后,即可将茶汤倒入杯中,略加装饰即可。效果:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

荷叶茶。材料:荷叶1包。做法:把荷叶放到杯子里,导入热水,盖上盖子,焖5分钟即可。效果:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出。

如果你觉得你腰间上的赘肉多得已经不忍直视,如果你想把你的水桶腰变成水蛇腰,那就赶快来试试小编在上面的文章为各位介绍的自制瘦腰减肥茶!自制瘦腰减肥茶不仅不含有副作用,而且有助祛湿、消脂。

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